قرص آهن نوتریورسام Nutriversum IRON محتوای آهن بالا را در قرص های با اندازه کوچک فراهم می آورد. این محصول در هر وعده 31 میلی گرم آهن را ارائه می دهد. آهن به دلیل اهمیت آن در تولید خون به خوبی شناخته شده است، زیرا می تواند به توانایی خون در انتقال اکسیژن کمک کند، آهن یک ریزمغذی است که برای بسیاری از فرآیندهای متابولیسمی مورد نیاز است. همچنین به عملکرد طبیعی مغز کمک می کند و حتی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
با توجه به سبک زندگی مدرن و عادات غذایی ما که حاوی مقادیر زیادی از این ریزمغذی مهم نیست و با توجه به روند روز افزون سبک زندگی گیاهخواری، کمبود آهن به طور فزاینده ای در حال افزایش است (به ویژه در بین زنان که به خاطر پریوn شدن نیاز به آهن بیشتر دارند).
فواید قرص آهن
مکمل آهن برای کم خونی ناشی از کمبود آهن مفید است. علل مختلفی برای کم خونی وجود دارد، اما کمبود آهن شایع ترین علت است. کم خونی زمانی ایجاد می شود که کمبود آهن به حدی برسد که سطح هموگلوبین (پروتئین موجود در گلبول های قرمز) به زیر سطح طبیعی کاهش یابد.
کمبود آهن در صورت عدم درمان می تواند منجر به آریتمی، سوفل قلبی، بزرگ شدن قلب و نارسایی قلبی شود. کمبود آهن نیز ممکن است با افزایش خطر فیبرومیالژیا همراه باشد
مکمل آهن می تواند سطح آهن را بهبود بخشد و IDA را درمان کند. نشان داده شده است که مصرف روزانه مکمل آهن باعث کاهش شیوع کم خونی و وضعیت کمبود آهن در طول دوران پریودی می شود.
آهن ممکن است به مدیریت خستگی غیرقابل توضیح کمک کند، حتی در افرادی که کم خون نیستند اما سطح فریتین پایینی دارند (شاخص ذخایر آهن). این امر به ویژه در زنان در دوران باروری رایج است. مکمل آهن روزانه ممکن است خستگی را در زنان پریود کاهش دهد.
آهن برای ساختن میوگلوبین، پروتئینی که اکسیژن ماهیچه ها را تامین می کند، مورد نیاز است. بسیاری از ورزشکاران ممکن است برای حمایت از عملکرد، آهن کافی از رژیم غذایی خود دریافت نکنند.
با این حال، ورزشکارانی که در تمرینات استقامتی مانند دوی ماراتن یا مسابقات دوچرخه سواری استقامتی شرکت می کنند، می توانند آهن بیشتری از دست بدهند. علاوه بر این، زن یا گیاهخوار بودن می تواند یک ورزشکار را در معرض خطر بیشتری برای کمبود آهن و کم خونی قرار دهد. ورزشکاران باید مطمئن شوند که رژیم غذایی آنها حاوی آهن کافی برای حمایت از حداکثر عملکرد است.
تحقیقات نشان می دهد که سطوح شناختی با کمبود آهن کاهش می یابد. در واقع، وقتی سطح آهن در خون کاهش می یابد، تمرکز و توجه تقریباً بلافاصله تحت تأثیر قرار می گیرد. بازگرداندن سطح آهن به محدوده طبیعی می تواند تمرکز را بهبود بخشد و عملکرد شناختی را افزایش دهد
قرص آهن نوتریورسام Nutriversum IRON برای چه کسانی مناسب است؟
- اگر گیاه خوار هستید.
- ؤژیم غذایی شما حاوی آهن کافی نیست.
- به دلایلپزشکی نیاز به دریافت آهن بیشتر دارد.
- باردار هستید و باید آهن بیشتری دریافت کنید
- یا که می خواهید تمام مزایای مصرف آهن را داشته باشید
این مکمل برای شما مناسب است.
طریقه مصرف قرص آهن نوتریورسام Nutriversum IRON
1 وعده معادل 1 قرص را با اولین یا آخرین وعده غذایی خود همراه با آب زیاد میل کنید. بسته بندی حاوی 60 قرص است که 60 وعده شما را تامین می کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.