خرید قرص ماکا اصل و اورجینال از فروشگاه مسترفیت

خرید قرص ماکا اصل و اورجینال  می تواند به جبران کمبودهای تغذیه های، حمایت از سطوح انرژی سالم، افزایش باروری در مردان و زنان، بهبود حافظه، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و تقویت هورمون های متعادل کمک کند.

کپسول یا قرص ماکا چیست؟

کپسول یا قرص ماکا اصل در واقع از گیاه ماکا به دست می آید. ماکا یک سبزی چلیپایی و از خانواده Brassicaceae است. ماکا یک گیاه غده خوراکی و دارویی است که در منطقه آند پرو یافت می شود و یکی از محبوب ترین مکمل ها در آمریکا و سراسر جهان است.

طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد نشان می دهد که ریشه ماکا نیز یک آداپتوژن است. در طب گیاهی، آداپتوژن یک ماده طبیعی و قابل مصرف است که به بدن در سازگاری با استرس کمک می کند و فرآیندهای نامتعادل بدن را متعادل می کند.

جینسینگ یکی از شناخته‌شده‌ترین آداپتوژن‌ها در طب سنتی چینی است، از این رو نام مستعار ماکا: جینسنگ پرو است. برای برخی افراد ریشه ماکا می تواند به سطح استرس کمک کند، در حالی که برای برخی دیگر می تواند خستگی ناشی از PMS را متعادل کند.

ریشه ماکا بخشی از گیاه ماکا است که در زیر خاک برداشت می شود. ظاهر آن تقریباً شبیه سفیدی شلغم است. برگ های گیاه ماچا به دلیل غیرقابل خوردن دور ریخته می شوند. در پرو، ریشه ماکا به طور کلی به عنوان یک سبزی معمولی مصرف می شود و به خورش یا سوپ اضافه می شود. با این حال، برای اینکه ریشه ماکا قابل دسترس و فاسد نشدن باشد، بعد از خشک کردن آن را پودر می کنند.

دو نوع پودر ماکا وجود دارد. پودر ماکا معمولی طبق روش های بالا تهیه می شود.

نوع دیگر، که گاهی اوقات به عنوان عصاره ماکا نامیده می شود ، از روش دیگری پیروی می کند. برای حذف نشاسته اضافی در ریشه ماکا، سبزی خشک شده را می جوشانند و سپس تحت فشار قرار می دهند و نشاسته و همچنین سایر الیاف غیر قابل هضم را استخراج می کنند. این یک مرحله اضافی در فرآیند تولید پودر است که محصول نهایی طراحی شده با حداکثر جذب مواد مغذی را در ذهن ایجاد می کند.

فواید قرص ماکا برای آقایان یا خانم ها

ریشه ماکا حاوی بیش از پنجاه ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین های B1، B2، B12، ویتامین C، روی و آهن است. می تواند به تکمیل هر گونه شکاف تغذیه ای در رژیم غذایی شما کمک کند. ماکا همچنین می تواند جذب کلسیم را برای سالم نگه داشتن استخوان های شما تسهیل کند.

ممکن است میل جنسی را تقویت کند

ماکا به عنوان یک گیاه دارویی با خواص تقویت کننده جنسی شناخته می شود. اسیدهای چرب با زنجیره بلند ماکا باعث ایجاد پاسخ لذت در بدن می شود. ماکا میل و احساسات جنسی را افزایش می دهد و محرک لذت است. برای مردان و زنان نشان داده شده است که ماکا میل جنسی را افزایش می دهد و منجر به بهبود عملکرد جنسی می شود.

از آنجایی که ماکا همچنین انرژی را افزایش می دهد و ممکن است از خلق و خوی سالم حمایت کند، این عوامل با افزایش میل جنسی مرتبط هستند. با این حال، به طور کلی، مطالعات نشان می دهد که وقتی ماکا به طور منظم مصرف می شود، به عنوان یک تحریک کننده جنسی عمل می کند و به حفظ سطح سالم میل جنسی کمک می کند.

ممکن است باروری مردان را بهبود بخشد

تحقیقات نشان می دهد که ماکا ممکن است بر تعداد اسپرم تأثیر بگذارد. این به دلیل توانایی ریشه ماکا در پشتیبانی از تعداد بیشتر و سالم‌تر اسپرم است.

گنجاندن ریشه ماکا در یک برنامه روزمره ممکن است موفقیت باروری را در دراز مدت افزایش دهد. چه شما و همسرتان در حال حاضر یا در آینده به دنبال باردار شدن باشید، ماکا می تواند به حفظ سلامت اسپرم در آماده سازی برای بارداری کمک کند.

ممکن است به کاهش علائم یائسگی کمک کند

یکی از مزایای کلیدی ماکا اثرات تطبیقی آن است. علائم یائسگی اغلب ناشی از نوسانات و عدم تعادل هورمونی است. ریشه ماکا می تواند به تعادل مجدد سطوح هورمونی برای کاهش علائم مرتبط با یائسگی کمک کند. علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، مشکلات خواب و نوسانات خلقی می تواند ناامید کننده باشد. مصرف منظم مکمل ریشه ماکا ارگانیک می تواند به نرم شدن یا حتی کاهش این ناامیدی ها کمک کند و به شما احساس انرژی و تعادل می دهد.

انرژی و استقامت را افزایش می دهد

ماکا به طور طبیعی از سطوح انرژی و عملکرد ورزشی پشتیبانی می کند. این یک منبع انرژی قابل اعتمادتر از قهوه است زیرا عادت نمی کند. این می تواند استقامت و استقامت شما را پشتیبانی کند، بنابراین به ویژه برای ورزشکاران و کسانی که سبک زندگی فعال دارند مفید است.

ماکا اغلب توسط ورزشکاران مسافت طولانی، بدنسازان و ورزشکاران حرفه ای مصرف می شود. ماکا همچنین ممکن است توانایی رشد عضلانی را افزایش دهد که نتایج عملکرد را پس از تمرین بهبود می بخشد.

به بهبود خلق و خو کمک می کند

از آنجایی که هورمون ها به طور مستقیم با خلق و خوی مرتبط هستند، ماکا ممکن است به بهبود خلق و خو کمک کند. نشان داده شده است که ماکا خلق و خوی متعادل را تقویت می کند، استرس را کاهش می دهد و انرژی را افزایش می دهد.

فلاونوئیدهای موجود در ماکا ممکن است اجزای فعالی باشند که مسئول ایجاد خلق و خوی شاد هستند. حدود 80 درصد از شرکت کنندگان در این مطالعه ، بهبود خلق و خوی خود را طی دوره 12 هفته ای که ماکا با 3 گرم در روز تجویز شد، گزارش کردند. ماکا همچنین به بدن کمک می کند تا با استرس مقابله کند. ریشه ماکا سیستم دفاع شخصی طبیعی بدن را تحریک می کند. آدرنال‌ها را که مسئول واکنش بدن به استرس‌های محیطی هستند، متعادل می‌کند.

ماکا دارای خواصی است که می تواند باعث آرامش و خلق و خوی شاد شود. این اثر ممکن است با کاهش سطح کورتیزول – که گاهی اوقات به عنوان “هورمون استرس” شناخته می شود – همراه باشد و در عین حال به افزایش سطح دوپامین یا “هورمون شادی” کمک کند. این مطالعه نشان داد که پس از 6 هفته مصرف مکمل با ماکا، سطح دوپامین افزایش یافته و وضعیت آنتی اکسیدانی در بافت مغز بهبود یافته است.

ممکن است به سلامت استخوان کمک کند

دلایلی وجود دارد که باور کنیم ماکا همچنین ممکن است برای سلامت استخوان مفید باشد. ماکا حاوی N-benzyl-palmitamide، یک آمید اسید چرب با زنجیره بلند است که استئوبلاست ها را تقویت می کند. استئوبلاست ها سلول هایی هستند که سلامت استخوان ها را تقویت می کنند.

ممکن است آسیب خورشید را کاهش دهد

تحقیقات بسیار بیشتری برای ایجاد ارتباط محکم بین ماکا و محافظت در برابر آسیب خورشید مورد نیاز است. گفتنی است، این مطالعه پتانسیل را در مدل های حیوانی از نظر کاهش آسیب پوستی مربوط به UV نشان می دهد. این احتمالاً با مزایای ماکا برای مدیریت استرس اکسیداتیو مرتبط است

ممکن است به حافظه و یادگیری کمک کند

ماکا همچنین ممکن است به حمایت از حافظه و یادگیری کمک کند. یک مطالعه حیوانی نشان داد که عصاره آبی ماکای سیاه دارای خواص محافظت کننده عصبی در موش است. مطالعه دیگری روی موش ها نتایج مثبتی را برای سلامت شناختی نشان داد. در حالی که این مطالعات امیدوارکننده هستند، تحقیقات بیشتری برای نشان دادن اینکه ماکا دارای مزایای شناختی در انسان است مورد نیاز است.

دارای خواص آنتی اکسیدانی

آنتی اکسیدان ها به بدن کمک می کنند تا با رادیکال های آزاد مضر مبارزه کند و در نتیجه طیف وسیعی از مزایای سلامتی را افزایش می دهد. این یک خبر خوب برای دوستداران ماکا است! مطالعات نشان داده اند که ماکا دارای خواص آنتی اکسیدانی مانند است. ماکا همچنین باعث تولید آنتی اکسیدان های طبیعی در بدن می شود.

ممکن است سطوح استروژن را متعادل کند

در حالی که تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، یافته‌های اولیه در یک مطالعه حیوانی نشان می‌دهد که استرول‌های گیاهی موجود در ماکا می‌توانند سطوح هورمونی از جمله سطح استروژن را متعادل کنند.

کپسول ماکا را از کجا بخریم؟

ماکا ممکن است به صورت پودر، قرص یا کپسول تولید شود. شما می توانید برای خرید ماکا اصل و اورجینال از طریق فروشگاه مسترفیت اقدام کنید و یا با کارشناسان فروش ما در تماس باشید.