فولیک اسید نوتریورسام Nutriversum Folic Acid محتوای اسید فولیک بالایی را در یک قرص کوچک ارائه می دهد. در هر وعده (1 قرص) 500 میکروگرم فولیک اسید ارائه می شود. اسید فولیک یا ویتامین B9 یک ریزمغذی بسیار مهم است که می تواند به طرق مختلف به سلامت کمک کند. استفاده از آن می تواند برای افراد مبتلا به بیماری کرون، افراد سیگاری، برای کسانی که اغلب نوشیدنی های الکلی مصرف می کنند مهم تر باشد و اسید فولیک یکی از مواد اصلی بیشتر مولتی ویتامین های بارداری نیز می باشد.
این مکمل برای چه کسانی مناسب است؟
- اگر شما قصد بچه دار شدن دارید یا باردار هستید.
- به دلایل پزشکی نیاز به اسید فولیک اضافی دارید.
- سیگار می کشید یا اغلب الکل مصرف می کنید.
- به عنوان یک گیاهخوار یا وگان، سطح B12 پایینی دارید که با مصرف مکمل فولیک اسید می توانید جبران کنید.
- یا می خواهید تمام مزایای فولیک اسید را تجربه کنید
این محصول مناسب شماست.
برخی فواید فولیک اسید
کمبود فولات ممکن است به دلایل زیادی رخ دهد. برخی از علل احتمالی کمبود فولات عبارتند:
- کمبود فولات در رژیم غذایی شما
- بیماری ها یا جراحی هایی که بر نحوه جذب فولات بدن شما تأثیر می گذارد، از جمله بیماری سلیاک، سندرم روده کوتاه و جراحی بای پس معده بدون اسید معده (آکلرهیدریا) یا اسید معده پایین (هیپوکلرهیدریا)
- داروهایی که بر جذب فولات تأثیر می گذارند، از جمله متوترکسات و سولفاسالازین (آزولفادین)
- اختلال مصرف الکل
- بارداری
- کم خونی همولیتیک
- دیالیز
مصرف کم فولات می تواند عوارضی مانند کم خونی، مشکلات رشد جنین، اختلالات ذهنی، اختلال در عملکرد ایمنی و افسردگی ایجاد کند. مصرف مکمل های اسید فولیک یا فولات می تواند سطح شما را بالا ببرد و از این عوارض جلوگیری کند.
مکمل های اسید فولیک می توانند به جلوگیری از بی نظمی لوله عصبی، از جمله اسپینا بیفیدا و آنسفالی کمک کنند. دریافت اسید فولیک کافی در دوران بارداری می تواند احتمال تولد نوزاد شما با یکی از این شرایط را کاهش دهد.
مکمل های اسید فولیک نه تنها به جلوگیری از مشکلات رشد جنین کمک می کند، بلکه به کاهش خطر عوارض بارداری مانند پره اکلامپسی نیز کمک می کند.
سطوح پایین فولات خون با عملکرد ذهنی ضعیف و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. حتی سطوح فولات که از نظر فنی طبیعی هستند اما در سطح پایین هستند، ممکن است خطر ابتلا به اختلالات ذهنی را در افراد مسن افزایش دهند.
مصرف کافی فولات همچنین ممکن است به محافظت در برابر بیماری آلزایمر کمک کند.
فولات در تولید مواد شیمیایی مغز به نام انتقال دهنده های عصبی نقش دارد. مصرف کم فولات با افسردگی، اسکیزوفرنی و سایر شرایط سلامت روان مرتبط است.
به عنوان مثال، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است سطح فولات خون کمتری نسبت به افراد بدون افسردگی داشته باشند.
مصرف مکمل های فولات علاوه بر داروهای ضد افسردگی ممکن است علائم افسردگی را بیشتر از مصرف داروهای ضد افسردگی به تنهایی کاهش دهد.
مکمل های حاوی فولات، از جمله اسید فولیک، ممکن است به بهبود سلامت قلب و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند. تصور می شود که سطوح بالای آمینو اسید هموسیستئین خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد. از آنجایی که فولات به تجزیه هموسیستئین کمک می کند، فولات پایین می تواند منجر به سطوح بالای هموسیستئین شود که به عنوان هیپرهموسیستئینمی نیز شناخته می شود.
مکمل های اسید فولیک می توانند به کاهش سطح هموسیستئین کمک کنند و ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهند.
طریقه مصرف فولیک اسید نوتریورسام Nutriversum Folic Acid
1 وعده معادل 1 قرص را با اولین یا آخرین وعده غذایی خود همراه با آب زیاد مصرف کنید. بسته بندی شامل 60 قرص است که 60 وعده شما را تامین می کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.