ال آرژنین دکستر جکسون سری بلک Dexter Jackson Black Series L-Arginine مکملی است که اسید آمینه ال آرزنین را در اختیار شما قرار می دهد. ال-آرژنین یکی از اشکال آرژنین است، اسید آمینه ای که یکی از بلوک های سازنده پروتئین در بدن ما است. مکملهای آن با افزایش اکسید نیتریک در بدن، عملکرد ورزشی را افزایش میدهند، که جریان خون و اکسیژن رسانی به عضلات را بهبود میبخشد. این اجازه می دهد تا خون سرشار از پروتئین و کراتین به ماهیچه ها سرازیر شود.
تحمل ورزش را افزایش می دهد که به معنای تکرار بیشتر، قدرت بیشتر و رشد بیشتر است.
ال آرژنین ماده اصلی در بسیاری از مکمل های قبل از تمرین است.
استفاده از مکمل آرژنین به داشتن یک پمپ بهتر کمک می کند، که منجر به افزایش رشد عضلات می شود.
همچنین در از بین بردن مواد زائد بدن ما نقش دارد. همچنین ممکن است با خستگی مبارزه کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
- 5000 میلی گرم ال آرژینین
- 120 قرص
- مکمل های قبل از تمرین
- تنظیم فشار خون
- اکسیژن رسانی به عضلات
- تقویت سیستم ایمنی
- قدرت و رشد عضلات بیشتر.
- افزایش عملکرد ورزشی
فواید ال آرژنین دکستر جکسون سری بلک
تحقیقات نشان می دهد که ال آرژنین برای کاهش التهاب و بهبود سلامت سیستم قلبی عروقی مفید است، به همین دلیل مکمل های ال آرژنین خوراکی از محبوب ترین انواع توصیه شده توسط متخصصان قلب هستند.
برای افرادی که فاکتورهای خطر بالای بیماری عروق کرونر قلب دارند ، این مکمل ها می توانند اقدام موثری برای پیشگیری از حمله قلبی یا سکته مغزی باشند.
برخی از راه هایی که ال آرژنین سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد عبارتند از:
- به طور بالقوه به جلوگیری از فشار خون بالا کمک می کند
- بهبود جریان خون در افراد مبتلا به گرفتگی عروق (بیماری عروق کرونر)
- کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید
- کمک به رفع نارسایی احتقانی قلب
- بهبود استقامت
- کاهش علائم مرتبط با قطع جریان خون از قلب به اندام ها (به نام لنگش)
- کاهش قند خون ناشتا
همچنین معمولاً برای درمان درد قفسه سینه (آنژین صدری) به دلیل اثرات اکسید نیتریک که از لخته شدن خون (ترومبوز) جلوگیری می کند و جریان خون را قطع می کند، استفاده می شود. بر اساس برخی مطالعات نشان داده شده است که دو تا سه گرم مکمل ال آرژنین در روز، عدم تحمل نیترات را در اکثر افراد مبتلا به آنژین برطرف می کند.
و در نهایت، آرژنین قادر است به طور ایمن عملکرد ورزشی را در افرادی با استقامت کم، مشکلات گردش خون و سابقه بیماری قلبی بهبود بخشد .
فراتر از سلامت قلب، یکی از مزایای اصلی ال آرژنین مبارزه با التهاب ناشی از بیماری و افزایش عملکرد سیستم ایمنی است.
مشخص شده است که به دلیل اثرات آن بر آنزیمی به نام سوپراکسید دیسموتاز (SOD) و همچنین مکانیسم های آنتی اکسیدانی دیگر، توانایی های قابل توجهی در از بین بردن رادیکال های آزاد دارد. معمولاً در ترکیب با آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C و مکمل های روغن ماهی امگا 3 استفاده می شود که به کند کردن روند پیری و جلوگیری از بسیاری از بیماری های مزمن کمک می کند.
ال-آرژنین همچنین بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی و سیستم ایمنی تأثیر مثبت می گذارد زیرا در مغز اکسید نیتریک به عنوان یک انتقال دهنده عصبی و عامل محافظتی در برابر تهدیدات خارجی عمل می کند.
برای سمزدایی بدن مفید است، حتی میتواند حضور آمونیاک در خون را کاهش دهد، به همین دلیل است که گاهی اوقات برای درمان افراد مبتلا به مشکلات متابولیک و آسیب به مجرای ادرار که در آن آمونیاک از بدن دفع میشود، استفاده میشود. آمونیاک (هیدروکسید آمونیوم) محصولی از تجزیه پروتئینها در بدن و یکی از علل نکروز بافتها است که میتواند منجر به تخریب و التهاب سلولی شود.
ال-آرژنین به طور موثر جریان خون را بهبود می بخشد، به این معنی که به رساندن مواد مغذی و اکسیژن به بافت های عضلانی و مفاصل کمک می کند. این بدان معناست که با کمک ال-آرژنین، میتوانید از مزایای متعدد ورزش، احتمالاً با شدت بالاتر و با درد کمتر، لذت بیشتری ببرید.
این می تواند گرما و گردش خون را در مفاصل آسیب دیده یا سردی دست ها و پاها افزایش دهد، به ویژه در افرادی که عوارض ناشی از سایر بیماری ها مانند جریان خون ضعیف، آرتریت یا دیابت دارند.
در برخی از مطالعات نشان داده شده است که مسافت راه رفتن و کاهش درد و درد عضلانی را بهبود می بخشد، از جمله در افرادی که از لنگش متناوب دردناک (تنگ شدن رگ های خونی در پاها و پاها ناشی از رسوبات چربی) رنج می برند.
بدن از آن برای افزایش تولید هورمون رشد انسانی، پرولاکتین و چندین اسید آمینه از جمله کراتین ، ال- پرولین و ال- گلوتامات استفاده می کند .
مطالعات نشان میدهد که آرژنین با اجازه دادن به گلوکز بیشتر به سلولها، تحمل گلوکز و حساسیت به انسولین را بهبود میبخشد، مشابه آنچه ورزش انجام میدهد.
نقش ال-آرژنین در سلامت متابولیک برای ساخت بافت ماهیچه ای قوی، مبارزه با التهاب که باعث درد استخوان و مفاصل می شود، ترمیم آسیب ها و برای عملکرد کلی سیستم عصبی مهم است.
همچنین نشان داده شده است که به افزایش زمان خستگی در بین ورزشکاران و افزایش تحمل به ورزش با شدت بالا کمک می کند.
همچنین شواهدی وجود دارد که میتواند به بدنسازی، عملکرد ورزشی و افزایش حجم عضلانی کمک کند. در برخی از مطالعات نشان داده شده است که مکملها انسولین پلاسما را افزایش میدهند و به ساخت ماهیچههای قویتر حتی زمانی که در حال استراحت هستید، به دلیل اثرات آن بر مویرگهای بدن کمک میکند. این تغییرات هورمونی با کمک به ترمیم، ساختن و حفظ شالوده جوان سیستم اسکلتی-عضلانی، بر متابولیسم شما تأثیر مثبتی می گذارد.
ارزش غذایی
اندازه سرو: 4 قرص
تعداد وعده در هر ظرف 30
- کلسیم 160 میلی گرم
- ال آرژنین 5 گرم
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.