خرید اچ ام بی کامفورد نوتریشن Comford Nutrition HMB را به علاقمندان تناسب اندام و ورزشکارانی که همیشه به دنبال روشی برای بهبود عملکرد خود هستند توصیه می کنیم. در حالی که ترکیب رژیم غذایی و ورزش می تواند به تقویت عملکرد کمک کند مکمل CF HMB مزایای بیشتر را در اختیار شما قرار می دهد.
CF HMB چیست؟
HMB یا بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات، یک مکمل غذایی محبوب است که به دلیل پتانسیلی که برای کمک به رشد عضلانی و عملکرد ورزشی دارد توجه زیادی را به خود جلب کرده است. HMB ماده ای است که بدن شما به طور طبیعی آن را تولید می کند.
بسته به نوع مولکول، دارای نام های مختلفی مانند بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیریک اسید، بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات و هیدروکسی متیل بوتیرات می باشد. زمانی که بدن شما لوسین را تجزیه می کند، به آمینو اسید شاخه دار (BCAA) که برای سنتز پروتئین و ریکاوری عضلات ضروری است نیاز دارد.
با این حال، بدن شما فقط در مقادیر کم HMB تولید می کند. بنابراین، بسیاری از مردم آن را به عنوان یک مکمل غذایی برای افزایش سطح HMB در بدن خود مصرف می کنند. مطالعات مصرف مکمل HMB را با فواید خاصی مانند افزایش عملکرد ورزشی، کاهش تجزیه عضلانی و افزایش رشد عضلانی مرتبط دانسته اند.
فواید اچ ام بی کامفورد نوتریشن Comford Nutrition HMB
مطالعات نشان داده اند که مصرف HMB ممکن است با فواید متعددی به خصوص در زمینه ترکیب بدن همراه باشد. که از این بین می توان به افزایش رشد عضلانی و کاهش تجزیه عضلانی اشاره کرد. افرادی که از این مکمل استفاده می کنند می توانند حجم و توده عضلانی بیشتری را تجربه کنند.
اچ ام بی ممکن است به کاهش تجزیه عضلات کمک کند.
ممکن است به کاهش تجزیه عضلانی به روش های مختلف در داخل سلول ها، مانند سرکوب ژن ها و آنزیم هایی که باعث تجزیه پروتئین های عضلانی می شوند، کمک کند. مصرف 3 گرم HMB در روز به طور قابل توجهی ظرفیت ورزش هوازی و حداکثر قدرت در ورزش های غیر هوازی را افزایش می دهد
HMB برای افزایش مزایای تمرین با وزنه و ورزش، برای درمان بیماری های قلبی عروقی، کلسترول بالا و فشار خون بالا استفاده می شود. در ترکیب با آمینو اسیدهای آرژنین و گلوتامین، HMB همچنین برای درمان کاهش وزن، ضعف و اسهال در افراد مبتلا به ایدز استفاده می شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.