کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid

مکمل کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid یکی از محصولات خاص و متفاوت دنیای کراتین است که به‌جای پودر، به شکل مایع عرضه می‌شود و برای کسانی طراحی شده که می‌خواهند مصرف کراتین را ساده‌تر و سریع‌تر انجام دهند. این محصول با فرمول Highly Bioavailable، به‌صورت یک شات ۵۰ میلی‌لیتری مصرف می‌شود و هر وعده آن ۳۰۰۰ میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات فراهم می‌کند.

کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid به‌دلیل شکل مصرف آماده، برای افرادی که از مخلوط کردن پودرها خوششان نمی‌آید یا در طول روز به دنبال یک گزینه سریع و قابل حمل هستند، انتخاب مناسبی است. این محصول همچنین برای گیاهخواران و وگان‌ها مناسب اعلام شده و از نظر حلال بودن هم تأیید شده است.

کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid چیست؟

کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid یک مکمل ورزشی آماده مصرف است که بر پایه کراتین مونوهیدرات ساخته شده و هدف آن رساندن کراتین به عضلات در قالبی ساده، سریع و بدون نیاز به مخلوط‌کردن است. این محصول با فناوری CreaFlow عرضه می‌شود که شامل کراتین مونوهیدرات فوق‌ریز، گلیسرول و تنظیم‌کننده‌های اسیدی است تا مصرف آن راحت‌تر و از نظر جذب کاربردی‌تر باشد. تفاوت اصلی این محصول با کراتین‌های پودری در فرم مایع آن است؛ یعنی به‌جای این‌که کاربر پودر را با آب یا نوشیدنی مخلوط کند، فقط کافی است یک شات ۵۰ میلی‌لیتری را مصرف کند.

 هر سروینگ ۳۰۰۰ میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات دارد و بطری ۵۰۰ میلی‌لیتری در مجموع ۱۰ سروینگ ارائه می‌دهد. این محصول بیشتر برای کسانی طراحی شده که به دنبال سهولت مصرف، حمل آسان و تجربه‌ای بدون دردسر از مصرف کراتین هستند. همچنین روی برچسب آن تأکید شده که برای گیاهخواران و وگان‌ها مناسب است و به‌عنوان یک مکمل حاوی کراتین و شیرین‌کننده معرفی می‌شود. وجود طعم Sour Cherry هم باعث شده مصرف آن برای بسیاری از افراد خوش‌خوراک‌تر از فرم‌های معمولی باشد.

فواید کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid

کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid چند مزیت مهم دارد که آن را برای مصرف روزانه و ورزشی قابل توجه می‌کند. نخستین مزیت آن سهولت مصرف است؛ چون به شکل مایع آماده ارائه می‌شود و دیگر نیازی به شیکر، پیمانه یا حل‌کردن پودر ندارد. مزیت دوم جذب سریع و مصرف راحت‌تر در مقایسه با بعضی فرم‌های پودری است، که برای افراد پرمشغله یا کسانی که همیشه در حرکت‌اند اهمیت دارد.

سومین نکته، تأمین ۳۰۰۰ میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده است که می‌تواند به حفظ و بهبود توان تمرینی کمک کند. این مقدار برای حمایت از عملکرد در تمرینات کوتاه‌مدت و پرفشار مفید است. مزیت دیگر کاهش ناراحتی گوارشی است که بعضی افراد در مصرف پودر کراتین تجربه می‌کنند؛ فرم مایع برای این افراد گزینه‌ای ملایم‌تر به نظر می‌رسد. این محصول همچنین برای رژیم‌های گیاهخواری و وگان مناسب است و همین موضوع دامنه استفاده آن را گسترده‌تر می‌کند. وجود گلیسرول در سیستم CreaFlow هم می‌تواند به خاصیت عملکردی فرمول کمک کند. در مجموع، این محصول بیشتر برای افرادی ارزش دارد که به‌دنبال مصرف آسان، دوز مشخص و تجربه‌ای تمیزتر از کراتین هستند.

ترکیبات و ارزش غذایی

• اندازه هر وعده:  ۵۰ میلی‌لیتر
• تعداد سروینگ در هر بطری: ۱۰

در هر ۱۰۰ میلی‌لیتر:

• انرژی: 373 کیلوژول / 89.2 کیلوکالری
• چربی: 0 گرم
• چربی اشباع شده: 0 گرم
• کربوهیدرات: 13.8 گرم
• قند: 0 گرم
• پروتئین: 0 گرم
• نمک: 0 گرم
• کراتین مونوهیدرات: 6000 میلی‌گرم

در هر ۵۰ میلی‌لیتر:

• انرژی: 186.5 کیلوژول / 44.6 کیلوکالری
• چربی: 0 گرم
• چربی اشباع شده: 0 گرم
• کربوهیدرات: 6.9 گرم
• قند: 0 گرم
• پروتئین: 0 گرم
• نمک: 0 گرم
• کراتین مونوهیدرات: 3000 میلی‌گرم

ترکیبات:

• آب فیلترشده ۵ مرحله‌ای
• سیستم CreaFlow شامل:
  • گلیسرول
  • کراتین مونوهیدرات فوق‌ریز
  • تنظیم‌کننده‌های اسیدی: اسید سیتریک، اسید فسفریک
• شیرین‌کننده: سوکرالوز
• طعم‌دهنده
• نگهدارنده‌ها: پتاسیم سوربات، سدیم بنزوات

اطلاعات آلرژن:

• آلرژن رایج ندارد
• در کارخانه‌ای تولید شده که با شیر، سویا، تخم‌مرغ، ماهی، گلوتن و فرآورده‌های آن‌ها کار می‌کند

طریقه مصرف کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid

روزانه یک وعده ۵۰ میلی‌لیتری مصرف شود. بهتر است قبل یا بعد از تمرین استفاده شود. قبل از مصرف، بطری را خوب تکان دهید. بیش از دوز توصیه‌شده مصرف نشود. پس از باز شدن، محصول باید در یخچال نگهداری شود و تا ۱۴ روز مصرف شود.

برای چه کسانی مناسب است؟

• ورزشکاران قدرتی و بدنسازان
• افرادی که مصرف پودر برایشان سخت یا ناخوشایند است
• کسانی که به دنبال مصرف سریع و آماده هستند
• گیاهخواران و وگان‌ها
• افرادی که مکمل با طعم آماده و قابل حمل می‌خواهند
• ورزشکارانی که به دوز مشخص کراتین در هر وعده نیاز دارند

برای چه کسانی مناسب نیست؟

• افرادی که باید مصرف کراتین را با نظر پزشک انجام دهند
• افراد با مشکلات کلیوی
• کسانی که به نگهدارنده‌ها یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی حساس‌اند
• افرادی که نمی‌توانند محصول را پس از باز شدن در یخچال نگه دارند
• کودکان و نوجوانان بدون نظر متخصص
• خانم‌های باردار و شیرده بدون مشورت پزشک

کراتین مایع اپلاید Applied Nutrition CreaFlow Liquid یک گزینه متفاوت و کاربردی برای مصرف کراتین است که با فرم آماده، طعم خوش‌خوراک و دوز مشخص، کار را برای مصرف‌کننده ساده می‌کند. اگر اولویت شما راحتی مصرف، حمل آسان و پرهیز از پودرهاست، این محصول می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. در عین حال، باید شرایط نگهداری و مصرف کوتاه‌مدت بعد از باز شدن را هم در نظر گرفت.

منبع: amazon