کوکی پروتئینی اپلاید Applied Protein Cookie Dough

کوکی پروتئینی اپلاید Applied Protein Cookie Dough یک گزینه جذاب برای افرادی است که می‌خواهند در کنار لذت خوردن یک میان‌وعده خوش‌طعم، از مزایای یک منبع پروتئینی باکیفیت هم بهره‌مند شوند. این محصول با الهام از طعم خمیر کوکی و بافتی نرم و دسرمانند طراحی شده تا جایگزینی مناسب برای خوراکی‌های پرقند و کم‌ارزش تغذیه‌ای باشد.

در دنیای تغذیه ورزشی، پیدا کردن محصولی که هم نیاز به پروتئین روزانه را پوشش دهد و هم از نظر طعم و سهولت مصرف رضایت‌بخش باشد، همیشه آسان نیست؛ اما این کوکی پروتئینی تلاش می‌کند این فاصله را کم کند. فرمول آن برای افرادی مناسب است که در مسیر افزایش توده عضلانی، حفظ عضله در دوره کاهش وزن یا فقط مدیریت بهتر میان‌وعده‌های روزانه خود هستند. بسته‌بندی ۱ کیلوگرمی و ۲۵ سروینگ، آن را به انتخابی کاربردی برای مصرف منظم تبدیل می‌کند.

کوکی پروتئینی اپلاید Applied Protein Cookie Dough چیست؟

کوکی پروتئینی اپلاید یک پودر دسر/میان‌وعده پروتئینی است که با هر اسکوپ ۴۰ گرمی، یک سروینگ آماده می‌شود. طبق اطلاعات روی بسته، این محصول برای هر وعده حدود ۲۱.۷ تا ۲۲ گرم پروتئین فراهم می‌کند و بسته به منبع، حدود ۱۴۶ کیلوکالری انرژی دارد. هدف اصلی این محصول، ارائه یک گزینه سریع، خوش‌طعم و نسبتاً کم‌کالری برای افرادی است که می‌خواهند دریافت پروتئین خود را بالا ببرند بدون اینکه مجبور باشند همیشه از شیک‌های کلاسیک یا غذاهای سنگین استفاده کنند.

ترکیب این محصول به‌گونه‌ای طراحی شده که با آب سرد مخلوط می‌شود و پس از هم‌زدن، بافتی شبیه دسر یا خمیر کوکی پیدا می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود برای مصرف بین وعده‌ها، بعد از تمرین یا حتی به‌عنوان جایگزین یک دسر معمولی مناسب باشد. وجود پروتئین بالا در کنار چربی و کربوهیدرات کنترل‌شده، آن را به گزینه‌ای محبوب در رژیم‌های فیتنس و کنترل وزن تبدیل کرده است. همچنین طعم Choco Hazelnut جذابیت مصرف روزانه را بیشتر می‌کند و کمک می‌کند رژیم غذایی یکنواخت و خسته‌کننده نشود.

فواید کوکی پروتئینی اپلاید Applied Protein Cookie Dough

• تأمین حدود ۲۲ گرم پروتئین در هر وعده برای کمک به عضله‌سازی و حفظ بافت عضلانی
• گزینه‌ای مناسب برای بعد از تمرین یا بین وعده‌های غذایی
• کمک به کنترل اشتها نسبت به میان‌وعده‌های پرقند و کم‌پروتئین
• بافت دسرمانند و طعم خوشایند برای مصرف راحت‌تر
• مناسب برای دوره افزایش حجم تمیز یا کاهش چربی با حفظ عضله
• آماده‌سازی سریع فقط با آب سرد و هم‌زدن
• بسته‌بندی ۱ کیلویی با ۲۵ وعده، کاربردی برای مصرف منظم
• کمک به افزایش کیفیت تغذیه روزانه در افراد فعال
• جایگزین مناسب برای دسرهای معمولی و پرکالری
• قابل استفاده برای تنوع در رژیم‌های پروتئینی و ورزشی

ترکیبات و ارزش غذایی

اندازه هر سروینگ: ۱ اسکوپ (۴۰ گرم)

تعداد سروینگ در بسته: ۲۵

ارزش غذایی در هر ۴۰ گرم:

• انرژی: ۱۳۷ کیلوکالری
• چربی: ۳.۴ گرم
  • از این مقدار چربی اشباع شده: ۲.۳ گرم
  • چربی ترانس: ۰ گرم
• کربوهیدرات: ۶.۷ گرم
  • از این مقدار قند: ۴.۰ گرم
• فیبر: ۰.۶ گرم
• پروتئین: ۲۱.۹ گرم
• نمک: ۰.۲۵ گرم

ترکیبات اصلی:

• پودر پروتئین
• طعم‌دهنده Choco Hazelnut
• سایر مواد تشکیل‌دهنده فرمول محصول

طریقه مصرف کوکی پروتئینی اپلاید Applied Protein Cookie Dough

۱ اسکوپ (۴۰ گرم) از پودر را با ۱۰۰ میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کنید و حدود ۳۰ ثانیه هم بزنید تا بافتی یکنواخت و دسرمانند ایجاد شود.

بهتر است بلافاصله پس از آماده‌سازی مصرف شود.

می‌توان آن را بین وعده‌ها، بعد از تمرین یا به‌عنوان میان‌وعده پروتئینی استفاده کرد.

برای چه کسانی مناسب است؟

• ورزشکاران و بدنسازان
• افرادی که دنبال افزایش دریافت پروتئین هستند
• کسانی که می‌خواهند میان‌وعده‌ای سیرکننده‌تر داشته باشند
• افراد در دوره کاهش وزن که می‌خواهند عضله حفظ کنند
• کسانی که به دسرهای پروتئینی و طعم‌های شیرین علاقه دارند

برای چه کسانی مناسب نیست؟

• افراد حساس به ترکیبات لبنی یا مواد پروتئینی خاص محصول
• کسانی که باید مصرف قند یا کالری را به‌طور خیلی سخت‌گیرانه محدود کنند
• افراد دارای آلرژی غذایی نسبت به ترکیبات احتمالی محصول
• کودکان، مگر با توصیه متخصص تغذیه یا پزشک
• افرادی که به دنبال مکمل کاملاً بدون کربوهیدرات هستند

کوکی پروتئینی اپلاید Applied Protein Cookie Dough یک میان‌وعده پروتئینی خوش‌طعم، سریع و کاربردی است که هم از نظر تغذیه‌ای و هم از نظر تجربه مصرف، گزینه‌ای جذاب برای ورزشکاران و افراد فعال به شمار می‌رود. این محصول با پروتئین بالا، کالری کنترل‌شده و آماده‌سازی آسان، می‌تواند در رژیم روزانه جایگاه خوبی داشته باشد؛ به‌ویژه برای کسانی که می‌خواهند هم به عضلات خود رسیدگی کنند و هم از خوردن یک دسر لذت ببرند.

منبع: amazon