کراتین مونوهیدرات ۴۰۰ گرمی اکستری فیت یکی از مکمل های منحصر به فردی است که در خود کراتین به شکل کراتین مونوهیدرات را دارد. کراتین یکی از مواد بی نظیری است که می تواند عملکرد فیزیکی شما را در کوتاه مدت بهبود ببخشد و به شما کمک کند تمرینات تان را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. اگر بتوانید روزانه 3 گرم کراتین مصرف کنید به چنین تاثیراتی دست خواهید یافت. کراتین به طور طبیعی در بدن انسان یافت می شود. به خاطر داشته باشید که کراتین اضافی از طریق ادرار از بدن دفع می شود. مزایای بی شماری برای مصرف این ماده بر شمرده اند که از جمله آن ها می توان به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت عضلات اشاره کرد.

طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات ۴۰۰ گرمی اکستری فیت:

بهتر است محصولاتی که در خود کراتین دارند را برای 8 هفته مصرف کنید و سپس برای چند هفته مصرف را متوقف نمایید. برای 5 روز اول 15 الی 20 کراتین را مصرف نمایید. سپس فاز نگهداری را به 5 گرم در روز برسانید. سعی کنید کراتین را 30 دقیقه قبل از ورزش و بلافاصله بعد از آن مصرف کنید. اگر می خواهید نتایج بی نظیری از این محصولات ببرید بهتر است آب زیادی میل کنید. در صورتیکه مکمل های حاوی کراتین را در برنامه غذایی خود می گنجانید بهتر است قبل از مصرف با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا از سلامتی کامل بدن تان اطمینان حاصل نمایید.

✔️ اکستری فیت از آن دسته از برند هایی است که از اروپای شرقی یعنی کشور جمهوری چک سرچشمه میگیرد. این برند از تولید کننده های قوی مکمل های غذایی و ورزشی است و تنوع بسیار بالایی در لاین های تولیدی خود دارد که لاین اکسسوری، لاین بانوان، لاین مکمل های ژله ای و وگان (مخصوص گیاهخواران) هم جزو آن ها می باشد.
✔️ محصول کراتین مونوهیدرات، حاوی کراتین ۱۰۰% خالص و ۱۰۰% میکرونیزه است که بدون طعم است و استر آن، از خالص ترین فرم یعنی مونوهیدرات بهره می گیرد.
✔️ در هر ۵ گرم:
۵۰۰۰ میلی گرم کراتین مونوهیدرات وجود دارد.
? مناسب ساخت عضله و بهبود ترکیب بدن، افزایش قدرت و استقامت هم در عضله و هم در قلب و عروق، افزایش سرعت ریکاوری
✔️ حاوی ۸۰ سروینگ (هر سرو معادل ۵ گرم)
? ۱۰۰% اوریجینال به تضمین بازگشت وجه

کراتین اکسترافیت